Dla większości kobiet dbanie o wygląd jest rzeczą niezwykle ważną. Aby osiągnąć i utrzymać nienaganną figurę i piękną cerę należy poświęcić wiele czasu i energii.
Jednym z głównych elementów utrzymania pięknej sylwetki jest odpowiednia dieta. Zaletą odpowiednio zbilansowanej diety jest nie tylko szczupła sylwetka ale również zdrowy wygląd. Jeżeli spożywamy odpowiednio dobrane posiłki, które zawierają wystarczającą ilość minerałów i składników odżywczych to możemy mieć pewność, że pozytywnie wpłynie to na wygląd naszej skóry. Potrzebuje ona bowiem odpowiedniego odżywienia aby nie pojawiały się na niej zbyt wcześnie zmarszczki, krostki i zaskórniki.
W utrzymaniu odpowiedniej figury niezbędne jest również uprawianie sportu. Odpowiedni poziom wysiłku fizycznego pozytywnie wpływa na zrzucenie zbędnych kilogramów oraz zachowanie szczupłej sylwetki. Niezbędny jest również do odpowiedniego napięcia skóry. Sport powoduje to, że nasza skóra jest jędrna i sprężysta a co za tym idzie ma mniej zmarszczek.
Aby odpowiednio dbać o cerę nie wystarczy jednak tylko zdrowa dieta i uprawianie sportu. Niezwykle istotne jest również stosowanie odpowiednich kosmetyków. Zarówno kosmetyki pielęgnujące jak również te służące do makijażu powinny być dobrane pod względem rodzaju ceru i naszego wieku. Innych kosmetyków będzie potrzebowała młoda kobieta posiadająca tłustą cerę z problemami, a innych starsza pani z suchą skórą.
Aby odpowiednio dobrać kosmetyki należy zastanowić się przede wszystkim jaki rodzaj cery posiadamy.
Wśród rodzajów cery możemy wyróżnić kilka podstawowych typów: skórę tłustą, mieszaną, suchą, naczynkową.
Wybierając kosmetyki powinniśmy kierować się tym podziałem. Często jedna dobór odpowiednich kosmetyków nie jest taki oczywisty. W przypadku wrażliwej skóry naczynkowej może pojawić się problem z doborem kosmetyków. Niektóre z nich mogą powodować podrażnienia lub pogłębiać efekt widocznych naczynek.
Aby odpowiednio dobrać kosmetyki do cery naczynkowej najlepiej skorzystać z porady eksperta. Kosmetolog poleci nam odpowiednie produkty. W przypadku wrażliwej skóry każdy produkt warto jest jednak przetestować. Nie każdemu bowiem odpowiada to samo. Aby uniknąć reakcji alergicznej najlepiej nałożyć krem do cery naczynkowej na niewielką powierzchnię skóry na ręku.Następnie warto odczekać24 godziny. Jeżeli po tym czasie nie wystąpiła reakcja alergiczna to możemy spróbować nałożyć krem na twarz. Jeżeli produkt nam odpowiada warto zakupić wszystkie produkty z jednej serii kosmetyków.